Kategorija Hujšanje

Arugula: koristi in škode. Ali lahko rukolo dajemo nosečnicam, doječim materam, moškim, otrokom?
Hujšanje

Arugula: koristi in škode. Ali lahko rukolo dajemo nosečnicam, doječim materam, moškim, otrokom?

Arugula je priljubljen prehrambeni izdelek v sodobnih restavracijah. Častno velja za pravi afrodiziak in eno najbolj uporabnih rastlin za zdravo prehrano. Redno uporabljam rugolo, dosežete lahko harmonijo, dobro počutje in lepoto. Arugula: koristi, edinstvenost in vrednost rastline Vsi ne vedo, da je bila rugola zelo dolgo veljala za najpogostejši plevel in samo Evropa je lahko upoštevala svoj edinstven okus v njej in si upravičeno dodelila naslov "delikatesa".

Preberi Več
Hujšanje

Kodiranje za debelost in prekomerno telesno težo: metode, kontraindikacije, stranski učinki, značilnosti. Kodiranje iz debelosti po metodi Dovženka, Smelova. Tehnika daljinskega kodiranja debelosti

Pregled kodiranja debelosti. Kodiranje debelosti postaja vse bolj priljubljeno. To je posledica dejstva, da ljudje nočejo porabiti ogromne količine svojega časa in energije, pa tudi živcev, da bi se znebili odvisnosti od hrane. Takšnim ljudem je kodiranje namenjeno.
Preberi Več
Hujšanje

Najboljša zdravila za hujšanje iz lekarne, ki resnično pomagajo: seznam z imeni in priporočili za uporabo, pregledi

Seznam učinkovitih in poceni dietnih tablet iz lekarne. V omrežju je veliko oglaševalskih objav z obljubami, da boste v samo 1-3 mesecih shujšali za 20 kg. Vendar mnogi vedo, da je zelo hitro hujšanje nevarno za telo, lahko povzroči razvoj nevarnih tegob. V tem članku bomo govorili o učinkovitih zdravilih za hujšanje, ki se prodajajo v lekarni.
Preberi Več
Hujšanje

Najboljši recepti za hujšanje pijač. Kako pripraviti domače kurjenje maščob, čiščenje, prehrano, drenažne detox napitke za hujšanje?

Doma pripravimo okusno in zdravo "sredstvo za hujšanje". Pijače za čiščenje in hujšanje so zelo priljubljene in učinkovite. Odtočne pijače za hujšanje, kako piti? "Odtočna" pijača se imenuje le zato, ker človeku pomaga učinkovito, in kar je najpomembneje - varno in naravno odstranjevanje odvečne "vode" iz telesa, kar izzove otekanje.
Preberi Več
Hujšanje

Drobnica - zdrob: zdrob in škoda za telo in zdravje, vitamini. Kdaj lahko dojenčki dobijo zdrob, pri kateri starosti?

Članek vam bo povedal, kako koristna je kaša iz zdrob in kako je lahko škodljiva. Kaša iz zdrobne kaše - zdrob: zdrava in škoduje telesu in zdravju, vitamini Kaša iz zdrob je poznana dobesedno vsaki osebi že od otroštva. Bila je neprebavljiva jed za dojenčke, otroke v vrtcu in šoli, predpisali so jo tistim, ki se morajo držati posebne prehranske hrane za bolezni, kot so gastritis in razjede.
Preberi Več
Hujšanje

McDougall Dieta: Samozdravljenje s škrobovo dieto

Prehrana MacDougalla vključuje uživanje škrobne hrane. Oglejmo si ga podrobneje. Številne študije na področju dietetike močno priporočajo, da ponovno preučite svoj položaj o hrani, ki vsebuje škrob. Diete, ki vključujejo vnos hrane, ki vsebuje škrob, je izumil in podrobno opisal znani dietetik John McDougall v svoji knjigi o dieti škrobne energije.
Preberi Več
Hujšanje

Tabela kalorij za izdelke za hujšanje. Kalorična miza pripravljenih shujševalnih jedi

Če želite pravilno shujšati, morate upoštevati vnos kalorij v hrani. Tabela kalorij bo pripomogla k temu, da to storite enostavno in hitro. Po koncu zime vse ženske sanjajo o izgubi odvečnih kilogramov. Prihaja poletje in želim biti v formi, da bi na plaži izgledali spektakularno. Pogosto spomladi zaradi povečanja dodatnih centimetrov na pasu in bokih ne moremo nositi svojih najljubših kavbojk ali oblek.
Preberi Več
Hujšanje

Pesa s kefirjem za hujšanje minus 15 kg na mesec: pregledi, izguba teže, recepti. Iztovarjalni dan na pesa in kefirju, kuhana pesa: meni

Kako pesa pomaga shujšati? Pesa velja za prehranski izdelek. Presenetljivo zlahka se spopada z odvečnim nabiranjem maščob v telesu. Zato je postala dragocena zelenjava za vse, ki želijo shujšati. Uporaba tega izdelka mora biti pravilno pristopljena. Če kuhate okusno bogato juho, potem boste seveda dobili jed z bogato zelenjavno sestavo.
Preberi Več
Hujšanje

Ali imajo piščančje in prepelice jajca holesterol? Ali je mogoče jesti piščančja in prepeličja jajca z visokim holesterolom, aterosklerozo in boleznimi srca?

Koliko holesterola v jajcih - piščanca, prepelice, je škodljiv in kaj pravijo znanstveniki o tej raziskavi? Odgovor na to in druga vprašanja boste našli v članku.Holesterol deluje kot gradbeni material pri tvorbi celičnih membran, ki nastanejo med celično delitvijo. Nujna snov za rastoči organizem, nastanek živčnega sistema, tvorba vseh delov možganov.
Preberi Več
Hujšanje

Dukan beljakovinska dieta: podroben opis, koristi in škode prehrane, mnenje zdravnikov, vpliv Dukan prehrane na ledvice, srce, kosti, fotografije tistih, ki so izgubili kilograme pred in po dieti

Iz članka boste izvedeli vse o pravilih, trajanju, jedilniku Dukanove diete. Pridobite mnenje strokovnjaka o prehrani Ducan. Pierre Ducant je znan francoski zdravnik, avtor edinstvenega sistema hujšanja, ki so ga v Rusiji imenovali "ducana." Tehnika Pierra Ducanea je izziv dolgočasnim ajdovim in riževim dietam, ki jih je tako enostavno prekiniti.
Preberi Več
Hujšanje

Dieta pet žlic. Pravila in čas prehrane

POMEMBNO: "Pet žlic" ni samo prehrana, temveč celoten prehranski sistem. Z njim lahko zmanjšate telesno težo in zmanjšate volumen želodca. V tem članku se boste naučili, kako to storiti, in kakšne rezultate lahko dosežete s prehrano s petimi žlicami. Značilnosti prehrane s 5 žlicami POMEMBNO: Prehranski sistem, o katerem smo govorili v tem članku, je razvila Evropska dietetična zveza.
Preberi Več
Hujšanje

Ali delujejo kitajske diete? Korist in škoda

Zaradi lepote so dame pripravljene na vse. Kitajci so zgradili celotno industrijo okoli želje žensk, da bi bile videti vitkejše in privlačnejše. Kaj skrivajo prodajalci pred nami? Moda za kitajske diete: od kod izvirajo poreklo in zakaj so tako priljubljene? Trg čudežnih zdravil v Rusiji je ogromen. Rusi nasvet prijateljev bolj zaupajo priporočilom zdravnikov.
Preberi Več
Hujšanje

Dieta z zdrobami: koristi, učinkovitost in kontraindikacije, kuhanje kaše. Glavne možnosti prehrane z zdrobami

Do danes obstaja ogromno diet in vse so precej raznolike. Ta članek se bo osredotočil na prehrano z zdrobami. Menijo, da vsaka dieta pomeni stroge omejitve hrane in stalen občutek lakote. Vendar to ne velja za vse diete. Obstajajo diete, ki ne zahtevajo strogih prehranskih omejitev in temeljijo na zadovoljevanju potrebe telesa po hrani v zadostnih količinah, da bi lahko udobno delovale in hkrati shujšale.
Preberi Več